LindasR plaukts - 1062
Foto: Pexels
Vai kāds tev kādreiz ir teicis, ka esi pārāk jutīgs vai pārāk emocionāls? Vai jūties iztukšots, pavadot laiku ar konkrētiem cilvēkiem? Vai vari sajust, kad cilvēki tev nesaka visu patiesību? Vai jūties noraizējies, atrodoties pūlī? Kad tavs draugs jūtas īpaši laimīgs vai saskumis, vai tu jūti tādas pašas emocijas? Ja tavas atbildes uz šiem jautājumiem ir jā, iespējams, tu esi empāts.

Empāti ir ļoti jutīgi cilvēki, kuri labi spēj sajust, ko apkārtējie jūt un domā. Psihologi lieto terminu "empāts", aprakstot cilvēkus, kuri ir ļoti empātiski, pat līdz tam, ka var izjust citu sāpes, skaidro
psihiatre Džudīte Orlofa portālā "Psychalive".

Empātam ir daudz priekšrocību. Viņi mēdz būt lieliski draugi. Un labi klausītāji. Viņi sniedz drauga plecu, kad vien tas nepieciešams. Viņiem ir plaša sirds un dāsnums. Empāti mēdz būt arī ļoti intuitīvi un emocionāli inteliģenti.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!