Laiks atvaļinājumam
Nesaņemot pienācīgu atpūtas devu, organismā uzkrājas kaitīgi toksīni, kas mazina organisma aizsargreakciju pret vīrusiem. Mediķi norāda, ka cilvēkam ik dienas nepieciešami mazi atpūtas brīži, bet naktīs – vismaz astoņu stundu ilgs, salds miegs.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit