tievēt vēders
Foto: PantherMedia/Scanpix
Kā vēstī izdevums "Woman's Health", teicams stimuls svara zaudēšanai ir nauda. Kādā pētījumā noskaidrots, ka cilvēki, kuri saņem finansiālu atalgojumu, biežāk pieturas pie sastādītā diētas plāna, kā arī treniņa programmas ievērošanas, nekā cilvēki, kuri finansiālo atlīdzību nesaņem.

Pētījumā piedalījās simts cilvēku vecumā no astoņpadsmit līdz sešdesmit trīs gadu vecumam, kuru ķermeņa masas indekss pārsniedza trīsdesmit punktu atzīmi, liecinot par nopietnu aptaukošanos.

Pētījuma dalībniekiem tika uzstādīts mērķis - zaudēt četras mārciņas svara mēnesī, un viņi tika sadalīti divās grupās. Viena no tām saņēma finansiālo atalgojumu par zaudēto svaru, kā arī treniņu apmeklēšanu, bet otra - nē.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!