sieviete nogurums karjera
Foto: Shutterstock
Bieži sastopams iemesls, kāpēc cilvēki nonāk terapeita krēslā, ir tas, ka viņi jūtas iestrēguši. Dažiem iestrēgšanas sajūta ir saistīta ar garlaicību. Viņu ieradumi ir kļuvuši ikdienišķi, un dzīve šķiet tik paredzama, ka tā ir kļuvusi banāla un stinga. Citiem tā ir sajūta, ka ir iestrēdzis noteiktā situācijā – piemēram, darbā, kuru tā jau ienīst, vai attiecībās, kas nerada gandarījuma sajūtu.

Kad tu jūties iestrēgusi, ir jārīkojas. Bet, kad jau esi rutīnas vidū, tas bieži šķiet neiespējami. Par laimi, neatkarīgi no tā, cik dziļi iestigusi jūties, šajā rakstā, iedvesmojoties no “Business Insider”, apkopotās stratēģijas var palīdzēt izkļūt no rutīnas žņaugiem.

Nosaki vairākus evakuācijas ceļus

attiecībasKarjeraPsiholoģija

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit