Saskaņā ar pētījuma datiem, kurā piedalījās divi tūkstoši cilvēki, analizējot savus miega paradumus un to korelāciju ar guļamistabas iekārtojumu, noskaidrots, ka šī krāsa visefektīvāk veicina miera iestāšanos, kā arī samazina sirds darbības ātrumu un pazemina asins spiedienu.
Tāpat guļamistabas interjera veidošanai ieteicamas krāsas ir zaļa un dzeltena, savukārt izvairīties vēlams no lillā krāsas, kurai piemīt garīgo darbību stimulējošs raksturs, tā neļaujot organismam pārslēgties uz atpūtas režīmu un ievērojami samazinot miegā pavadīto laiku.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
