Ka noteikt drosas saulosanas ilgumu_Domina Shopping_280513
Foto: Publicitātes foto
"Arvien aktuālāks kļūst jautājums par saules ietekmi uz māmiņas un mazuļa veselību. Nelielās devās saule nevar nodarīt nekādu kaitējumu. No saules ultravioletajiem stariem sievietes organisms uzņem D vitamīnu, kurš jo īpaši nepieciešams 12. grūtniecības nedēļā, kad sāk veidoties mazuļa skelets. Agrāk grūtniecēm bija pieejami pat speciāli aparāti, kuros tās, atrodoties mediķu uzraudzībā, saņēma saules peldes," stāsta L'oreal Baltic skaistumkopšanas konsultante Sandra Kajaka. Eksperte plašāk par saules ietekmi grūtniecības laikā stāstīs ceturtdien, 30. maijā no plkst. 11:00 līdz 13:00 tirdzniecības centra Domina Shopping bezmaksas seminārā topošajām māmiņām Gaidību 4diena.

Jo augstāka ir SPF vērtība, jo lielāka ir ādas aizsardzība

Atrodoties tiešos saules staros, ļoti būtisks ir sauļošanās krēma aizsargājošais faktors. Tāpēc, izvēloties sauļošanās kosmētiku, noteikti jāpievērš uzmanību tā noturībai pret saules gaismu un ūdeni. Vēlams izvēlēties tādus produktus, kuriem ir augsts saules aizsarga faktors jeb SPF. Saules aizsarga faktors, kas norādīts uz produkta, jāreizina ar 10 minūtēm, tādā veidā iegūstot precīzu laiku, cik ilgi sauļošanās krēms spēj aizsargāt ādu pret saules kaitīgiem stariem. Jāievēro, ka pēc peldēšanās krēms obligāti jāuzklāj atkārtoti, pat, ja norādīts, ka tas ir ūdens noturīgs. Tāpat jāatceras, ka vakarā krēms no ķermeņa rūpīgi jānomazgā.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!