Masāžas, masāžas un vēlreiz masāžas
Ādas masēšana veicina asinsriti, kas savukārt paātrina toksīnu izvadīšanu no organisma, padara ādu elastīgāku un gludāku, attiecīgi "paslēpjot" celulītu. Vien atceries, ka masēšana jāveic limfas tecēšanas virzienā – no potītēm uz augšu.
Dzer citronūdeni un lieto ābolu etiķi
Lai novērstu atūdeņošanos, kas celulītu padarīs vēl redzamāku, dzer daudz ūdens, papildinot to ar citrona sulu un ābolu etiķi, kāds veicinās tavu vielmaiņu.
Pievieno saviem krēmiem kafijas biezumus
Kafijā esošais kofeīns veicina asinsriti. Pievieno tās biezumus krēmam un ik dienas iemasē problēmzonās, papildinot pārējos cīņas paņēmienus "apelsīna mizas" likvidēšanā.
Izmēģini kosmētiskas procedūras
Celulīta likvidēšanā efektīvas ir arī dažādas kosmētiskas procedūras. Izmēģini, piemēram, mezoterapiju, kuras laikā ādā tiks injicēts minerālvielu, aminoskābju un vitamīnu kokteilis, kas uzlabos ādas stāvokli, kā arī limfodrenāžu, kas attīrīs asinis.
Stiprini muskuļus un uzmani svaru
Lai mazinātu celulītu, vitālis varīgi ir vingrojumi, kas trenē augšstilbu un dibena muskulatūru. Tas veicinās muskuļaudu nostiprināšanos, kas savukārt mazinās celulīta redzamību. Tāpat seko līdzi savam svaram un izvairies no jo – jo diētu principa, kas kaitē ādas elastībai.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
