sejas maska
Foto: PantherMedia/Scanpix
Nav noslēpums, ka tieši tas, ko mēs ēdam, visvairāk ietekmē ne tikai ķermeņa kopējo, bet arī matu, nagu un ādas izskatu. Bieži vien tiek runāts par produktiem, kas nepieciešami, lai āda starotu, mati un nagi būtu veselīgi, bet augums – slaids, un no kā ieteicams izvairīties, tomēr ne vienmēr esam informēti, kādi produkti var kaitēt tieši ādas skaistumam. Tos apkopojis "Women's Health".

Cukurs

Pūtītes, pinnes un akne burtiski dievina cukuru. Ja tev ir problemātiska āda, ņem vērā, ka apsārtums un iekaisums kļūs vēl nopietnāks, ja no ēdienkartes neizslēgsi saldumus.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit