Viens no brīžiem, kad ādas kopšanai ir jāpievērš pastiprināta uzmanība, ir fizisko aktivitāšu laikā. Kura gan nevēlas, lai viņas āda būtu tīra un nevajadzētu satraukties par aknes rašanos un citiem defektiem uz sejas un pārējā ķermeņa? Lai noskaidrotu, kā rūpēties par savas ādas veselību sportošanas laikā un pēc tam, piedāvājam ieskatīties allwomenstalk.com sagatavotajos ieteikumos.
Bez meikapa
Viena no biežākajām kļūdām, ko mēdzam pieļaut, ir meikapa atstāšana uz sejas sportošanas laikā. Taču to nevajadzētu darīt, jo ādai, lai tā sevi spētu pasargāt, fizisko aktivitāšu laikā vajadzētu būt tīrai. Tad ja vingrosi ar kosmētiku, ir ļoti liela iespēja aizsprostot poras, kas var novest pie izsitumu rašanās.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!