1. Dodoties dušā vai vannā, veic ādas pīlingu, noņemot atmirušās šūnas un tā padarot to gludāku, mirdzošāku un veselīgāku, kā arī uzlabojot asinsriti. Protams, ar skrubēšanos nav vēlams pārlieku aizrauties – veic to reizi nedēļā, lai nekairinātu ādu. Neaizmirsti arī par pēdu un elkoņu apkopšanu, uzklājot ādai skrubi masējošām kustībām un tā maigi attīrot to.
2. Ziemas laikā, visticamāk, esi valkājusi siltus zābakus, nedaudz piemirstot par pēdu ādas kopšanu. Lai novērstu cietās ādas veidošanos, kas visbiežāk skar papēžus un pēdu ārmalas, lieto pīlinga līdzekļus, veic pēdu masāžu un iezied tās ar barojošu krēmu, lai siksniņkurpju sezonu sagaidītu ar maigām un gludām pēdām!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
