Pamazām tuvojoties siltākam laikam, vairums no mums cenšas uzlabot arī savu izskatu, lai kleitas, svārkus un šortus varētu valkāt ar pārliecību un bez raizēm par apelsīna miziņas efektu. Šai sakarā piedāvājam neparastas celulīta apkarošanas metodes, ko par gana efektīvām atzinis izdevums "Daily Makeover".
Tiesa, atceries, ka celulīta likvidēšanā vislielākā nozīme ir sabalansētam uzturam, no ēdienkartes izslēdzot vienkāršos ogļhidrātus, tai skaitā kviešu miltu izstrādājumus, saldumus un ātrās uzkodas, kā arī piesātinātajām taukskābēm bagātus produktus, un palielinot uzņemtā šķidruma daudzumu, samazinot savukārt kafijas patēriņu un aizstājot to ar zaļo tēju.
Tāpat celulītu palīdzēs mazināt atbilstoši vingrojumi un fiziskās aktivitātes, kā arī dažādas asinsriti stimulējošas un organismā esošos toksīnus mazinošas procedūras, pirts un problēmzonu masāža.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
