Foto: Shutterstock
Skaista, veselīga āda ir ikkatra sapnis. Nereti šo sapni sasniegt ir visai grūti, jo dažādi apkārt esošie apstākļi nav no tiem labvēlīgākajiem ādai. Stress darbā, netīrais pilsētas gaiss, ūdens kvalitāte, slikta kosmētika un vēl daudz kas cits ievaino ādu. Kad pienāk laiks, kad kļūst pavisam traki, meklējam ārstēšanas iespējas. Padomi ir daudz un dažādi, bet šoreiz aplūkosim tieši temperatūras ietekmi uz ādas kopšanu.

Pirtis, krioterapija, silta "migliņa", vēsas kompreses – temperatūrai ir liela nozīme gan skaistumkopšanā, gan ādas dziedināšanā. Aukstām temperatūrām var būt pretiekaisuma iedarbība (ardievas, pietūkumam), savukārt mitrs karstums ir veids, kā mīkstināt ādu un atbrīvot poras no aizsprostojumiem (ardievas, pinnēm).

Bet dažreiz ir grūti saprast, vai vajadzētu palielināt vai pazemināt temperatūru. Iedvesmojoties no portāla "Cosmopolitan", šajā rakstā apkopojām dermatologu ieteikumus par to, kāda temperatūra vislabāk palīdzēs konkrētai ādas problēmai. Nākamreiz, kad sastopies ar ādas kopšanas problēmām, liec aiz auss šos padomus!

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!