miegs, āda, starojoša sejas āda, izskats
Foto: Shutterstock
Pēc garas un smagas darba dienas vai kāda vēlāka pasākuma reizēm var gadīties piemirst par pienācīgu sejas ādas sagatavošanu miegam. Tomēr izlaižot ierasto sejas kopšanas rutīnu, pastāv risks pamosties ar pietūkušiem plakstiņiem un blāvu, nogurušu ādu. Lūk, kādus vakara rituālus iesaka portāls "Womanitely", lai āda no rīta izskatītos svaiga un starojoša.

Ieej vannā un atceries noņemt kosmētiku

Ir daudz veidu, kā, pārnākot mājās, atbrīvoties no dienā uzkrātās spriedzes. Piemēram, iemīļotais seriāls, glāze vīna. Tomēr būtu labi no zilajiem ekrāniem atteikties vismaz divas stundas pirms gulētiešanas un tā vietā ieiet siltā vannā. Ūdens sniegs nomierinošu efektu, tāpat siltumā atvērsies poras, kas palīdzēs ādā labāk iesūkties kopjošajiem līdzekļiem.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!