No 50000 līdz pat 85000 kaloriju nepieciešams uzņemt papildu vēl pie jau ierastā kaloriju skaita deviņu mēnešu gadumā, kad sieviete ir gaidībās. Lai savā ķermenī izaudzētu jaunu cilvēku un nodrošinātu visus normālos šūnu procesus, papildus uzņemto kaloriju skaits stipri variē.
Grūtniecība ķermenim uzgrūž papildu slodzi, pieprasot vairāk ēdiena nekā ierasts, lai deviņu mēnešu garumā atbalstītu grūtniecību un izaudzētu mazuli, vēsta "Live Science". Taču aprēķini, cik daudz papildu kaloriju vajadzētu uzņemt, ir ļoti dažādi.
Hērmens Pontzers (Herman Pontzer), antropoloģijas un globālās veselības profesors Djūka universitātē uzskata, ka lielākajai daļai sieviešu ar 50000 kalorijām būs par maz un būs nepieciešamas 70000 vai pat vairāk papildu kalorijas visas grūtniecības laikā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
