"Nebaidies, tev taču neko tādu nedarīs!" – šī ir ļoti izplatīta frāze, ar kādu vecāki cenšas iedrošināt bērnu doties pie zobārsta. Taču tā visbiežāk neko daudz nelīdz. Lai gan mūsdienās stomatoloģija tikpat kā nesāp, dziļi iekodētas bailes valda gan bērnos, gan pašos pieaugušajos. Zobārste Māra Valdmane un ilustrāciju autore Beatrise Birina radījušas košu grāmatu mazajiem, kas vēsta – bailes ir OK!
Statistika ir skaudra – 75 procenti Latvijas divpadsmitgadnieku ir kāds bojāts, plombēts vai pat izrauts zobs, citiem vārdiem – tie sākuši bojāties ļoti agri, turklāt daudzās ģimenēs caurumus zobos uzskata par neizbēgamību vai normu. "Bet tā nav norma," saka daktere Valdmane. Viņa skaidro, ka rūpīga un pareiza zobu tīrīšana caurumu rašanos spēj novērst pilnībā, un regulārai zobārsta apmeklēšanai jākļūst par normu.
Kas tam traucē? Dabiskas, cilvēciskas bailes, ar kādām arī Valdmane ir uzaugusi un dzīvo joprojām. "Man nākas saņemties," par sēšanos zobārsta krēslā saka pati ārste. Viņa savas bailes iemācījusies "apmānīt".
"Interesanti, ka bērniem, kuriem ir veseli zobi, no zobārsta nav bail. Baidās bērni, kuriem ir kādas traumas – dzirdēti baisi stāsti no vecākiem, saņemti draudi, kā arī skumja pieredze pie mediķiem kopumā. Bet bailes ir OK! Par tām nav jākaunina! Viens no manas grāmatas galvenajiem vēstījumiem ir baiļu normalizēšana," skaidro autore.
Grāmatā "Bailes ir OK!" mazs puisēns iepazīst bailes un saprot, ka ar tādām sadzīvo visa viņa ģimene – tādas ir gan mammai, gan tētim, gan vectētiņam! Un katrs tās uzveic savā veidā. Dodoties pie zobārstes Ilzes, puisītis nolemj savas bailes ņemt līdzi: "Ielieku bailes kabatā mazā, kur citi parasti monētas glabā".
"Manuprāt, mums ar Beatrisi izdevās šajā grāmatā "paslēpt" dažādas lietas, viena no tām – baidīties ir normāli. Bailes nav nekas tāds, ko vajag izslēgt vai pazudināt, un par tām noteikti nav jākaunas. Bērns drīkst būt sabijies no nezināmā, savukārt vizīti pie ārsta var padarīt pat aizraujošu," secina Valdmane.
Grāmata "Bailes ir OK!" nopērkama Jāņa Rozes grāmatnīcās visā Latvijā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
