10183251_hVLSZP
Foto: DELFI
Gandrīz viss, kas ir saistīts ar smēķēšanu ir psiholoģiska rakstura, tāpēc hipnoterapija uzbrūk smēķēšanai tur, kur tā dzīvo- jūsu apziņā. Fiziskā atkarība ir ļoti neizteikta un nikotīna nozīme smēķēšanas atmešanā ir ļoti maza. Hipnoterapeits strādā ar jūsu zemapziņu un aizvāc cēloņus, kuri liek jums smēķēt atkal un atkal. Hipnoterapija strādā tā, ka kāre pēc cigaretēm pazūd, nav vajadzīgs gribasspēks, nav svara pieauguma.

Patiesībā atmest smēķēt ir ļoti viegli.

Hipnozes sesija laikā terpapeits var atrast jūsu dziļākos uzskatus par smēķēšanu un izmainīt tos. Smēķēšana ir vistiešākajā veidā saistīta ar jūsu uzskatu sistēmu. Daudzi cilvēki sāka smēķēt vēlīnā pusaudžu vecumā, laikā kad jūsu ķermenis mainījās un jūs transformējāties no pusaudža par pieaugušo- laikā, kad jūs veidojāt uzskatus par sevi, kas jūs esat un ko jūs varat darīt un ko nē. Tajā laikā jūs izmantojāt cigaretes, lai labāk iekļautos kompānijā, lai būtu dumpinieks, lai izskatītos kruts , lai tiktu galā ar jaunām situācijām, un jūsu prāts formēja ārkārtīgi stipras asociācijas starp smēķēšanu un spēju iekļauties kompānijā, aizstāvēt sevi, būt neatkarīgam, iegūt draugus un cieņu no apkārtējiem pret sevi.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!