2k10909_007 (1)
Foto: F64
Uzskats, ka muguras sāpes ir tikai gados vecāku cilvēku problēma, ir maldīgs. Pat ļoti. Vairums jauniešu, īpaši jaunietes iedzīvojas – mionītā (muskuļu iekaisumā) vai radikulītā (muguras smadzeņu saknīšu iekaisumā). Muguras apsaldējumi, īpaši rudenī un ziemā, patiešām ir ļoti bieža un izplatīta kaite. Izrādās, pie vainas ir stilīgie svārki un bikses ar pazemināto jostasvietu un īsās virsjakas, no kurām jaunās sievietes nešķiras ne vasaru, ne ziemu, tādējādi pakļaujot savu muguru bīstamam pārbaudījumam, kas labākajā gadījumā beidzas ar savilkuma sajūtu muguras daļā, bet sliktākajā – slimnīcā.

Turklāt izvēloties laika apstākļiem nepiemērotu apģērbu, viegli var apsaldēt ne tikai muguru, bet arī nieres, iegūt urīnceļu infekciju vai olnīcu iekaisumu. Jāatceras, ka aukstums organismam ir liels stress. Apsaldēšanās un pārsalšana samazina organisma aizsargspējas. Pārsalšana pazemina imunitāti un paver ceļu vīrusiem un baktērijām.

Ko mugurai nodara aukstums?

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!