Gan sievietēm, gan vīriešiem psoriāze izpaužas vienādi, tāpat abu dzimumu pārstāvji ar to slimo vienlīdz bieži. Tiesa, sievietes ikdienā savam ārējam izskatam pievērš daudz lielāku uzmanību, tādēļ saslimšana ar psoriāzi tiek pārdzīvota daudz vairāk un emocionālāk nekā vīriešu gadījumā. Lai arī psoriāze nav ārstējama, ar preparātu lietošanu un veselīga dzīvesveida ievērošanu psoriāzi var kontrolēt, tādējādi iespējami vairāk saglabājot līdzšinējo dzīves kvalitāti. Tādēļ dermatoveneroloģe Kristīne Cīrule sniedz padomus, kā sadzīvot ar šo slimību un lieki neizprovocēt tās saasināšanos.
Speciāliste skaidro, ka psoriāzi pozitīvi ietekmē veselīgs dzīvesveids un sabalansēts uzturs, jo tas palīdz stiprināt imunitāti. Tāpat šīs slimības veiksmīgākai kontrolēšanai ir ieteicama sportošana, jo tā mazina stresu un uzlabo garastāvokli. Tiesa, ne visi ar psoriāzi sirgstošie atļaujas sportot publiskās vietās, jo izjūt diskomfortu. Lai kontrolētu psoriāzi, dažiem cilvēkiem palīdz arī solārija apmeklējums, taču speciāliste neiesaka šo "metodi" izmantot ilgtermiņā, jo ultravioletie stari var izraisīt ādas vēzi. Ir bijuši arī gadījumi, kad simptomu mazināšanai ļoti labi palīdz pirts apmeklējums, bet arī tam nav nekāda zinātniska pamatojuma - vienam cilvēkam tas var palīdzēt, bet citam, iespējams, kaitēt.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
