Pēdas sastāv no pēdas pamata, pēdas pleznas un pirkstiem. To galvenais uzdevums ir mazināt triecienu, cilvēkam pārvietojoties ar kājām.
Visbiežāk sastopamās pēdu slimības ir:
Plakanā pēda - pēdas kaulu deformācija, kas var būt gan iedzimta, gan iegūta dzīves laikā. Tā rada kustību traucējumus un problēmas piemeklēt apavus. Ārstēšanai nepieciešams apmeklēt podologu- speciālistu, kas noteiks nepieciešamo zolīšu izveidi un fiziskās aktivitātes.
Ieauguši nagi - parasti skar kājas īkšķi, kad tā nags iespiežas zem naga valnīša. Galvenie iemesli parasti ir pārāk ciešu apavu nēsāšana, higiēnas neievērošana, spiediens uz pirksta sāniem, naga pārāk īsa apgriešana.
Pēdu sēnīte - izpaužas ar apsārtumu starp pirkstiem un citur uz pēdu ādas, kā arī jūtama nieze un ādas lobīšanās. Slimības veicinātājs ir pārāk cieši apavi un kāju ilgstoša svīšana. Slimību neārstējot tā var attīstīties līdz pat ādas slimībai, ko tautā sauc par rozi.
Kārpas - papilomas vīrusa izraisīti pārragojušies ādas veidojumi. Popilomas vīrusu var iegūt sabiedriskās vietās - baseinos, pirtīs utml. Kārpas visbiežāk parādās vietās, kur ir bojāta āda vai nelielas ādas plaisiņas un to augšanu veicina novājināta imūnsistēma. Kārpas iespējams likvidēt pielietojot šķidro slāpekli, elektrokoagulāciju jeb piededzināšanas metodi vai ar ķīmisko metodi.
Varžacis - veidojas no liela spiediena vai berzes, ko parasti izraisa pārāk ciešu apavu vai zeķu valkāšana. Tas ir ādas sabiezējums, kas spiež uz nervu galiem, izraisot sāpes. Lai atbrīvotos no varžacīm, ieteicams apmeklēt ārstniecisko pedikīru, nevis pašam tās izgriezt.
Pēdu problēmas dzīves laikā mēdz piemeklēt katru, taču pastāv daudz un dažādi veidi kā uzlabot un saudzēt pēdu veselību. Kopjot pēdas katru dienu ir iespējams izvairīties no saslimšanas un saglabāt tās no pāragras novecošanas.
- Svarīgi ievērot higiēnu - kājas ir jāmazgā katru dienu, ieteicams, remdenā ūdenī. Liela nozīme ir pareizai kāju noslaucīšanai, īpašu uzmanību pievēršot pirkstu starpām, jo kārtīgi nenoslaukot kājas, tās atrodas ilgstoši slapjā vidē, kas veicina mikrobu vairošanos un tādējādi arī slimību veidošanos.
- Nevajadzētu nēsāt sintētiska materiāla zeķes, ieteicams siltā laikā zeķes un zeķubikses vispār nevilkt un pēc iespējas biežāk staigāt bez apaviem, kas ne tikai ļauj brīvi piekļūt gaisam, bet arī stiprina pēdas muskuļus.
- Pēc iespējas biežāk ieteicams mainīt apavus vai dezinficēt ar īpašiem pretsēnīšu līdzekļiem, jo tajos uzkrājas dažādas baktērijas, kas nenāk par labu kājām. Vislabākie apavi kājām būs tādi, kas nespiež un ir izgatavoti no gaisu caurlaidoša, dabīga materiāla.
Īpašie Veselības centra 4 un medicīnas preču veikala Bauerfeind piedāvājumi aprīlī
http://www.dynasty.lv/databank/pedu_menesis_aprilis_gp_dr.pdf
Dermatologi pieņem:
VC4 Diagnostikas centrā (Grebenščikova 1, Rīgā, tālr. 67144031; 67143550 un 27866655,)www.vc4diagnsotikascnetrs.lv pieņem dermatovenerologi Diāna Vība, Sandra Zemvalde un Raimonds Karls.
Veselības centra 4 Dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikā (Skanstes 50, Rīgā, tālr. 3 st., 67), www.edk.lv
Veselības centra 4 Juglas klīnikā (Brīvības 410, Rīgā, 5. st., 67136282), www.juglasklinika.lv
Skaistuma klīnikā 4. Dimensija (Jeruzalemes 1, Rīgā, 67016721), www.dimensija.lv
Podiatrijas speciālisti pieņem:
Veselības centra 4 Dermatoloģijas un ķirurģijas klīnikā (Skanstes 50, Rīgā), www.edk.lv
Veselības centra 4 Pēdu centrā (K. Barona 115, Rīgā, tālr. 67847200), http://www.vc4.lv/pub/index.php?id=409
Skaistuma klīnikā 4. Dimensija (Jeruzalemes 1, Rīgā, tālr. 67016721), www.dimensija.lv
Traumatologi- ortopēdi pieņem un pēdu operācijas veic:
Veselības centra 4 Pēdu centrā (K. Barona 115, Rīgā, tālr. 67847200), http://www.vc4.lv/pub/index.php?id=409
Pilnu pēdu problēmu diagnostiku veic:
Veselības centra 4 Pēdu centrā (K. Barona 115, Rīgā, tālr. 67847200), http://www.vc4.lv/pub/index.php?id=409
Individuāli modelētas, ortopēdiskās zolītes izgatavo:
Bauerfeind veikalā (K. Barona 115, Rīgā, tālr. 67847200), http://www.vc4.lv/pub/index.php?id=416
Pēdu kopšanas līdzekļus var iegādāties medicīnas preču veikalā Bauerfeind (Rīgā, K. Barona ielā 115, tel. 67847205, www.bauerfeind.lv) un DYNASTY (Rīgā, Brīvības ielā 180, tel. 67553388)
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!