broakstis beibe meitene kafija kājas
Foto: PantherMedia/Scanpix
Dietologi izveidojuši to produktu sarakstu, kurus nedrīkst ēst brokastīs, lai nenodarītu kaitējumu veselībai.

Kā vēsta ārvalstu plašsaziņas līdzekļi, starp šādiem produktiem ir banāni un pat jogurts. 

Nedrīkst sākt dienu ar banāniem, jo tajos ir augsts magnija sastāvs. Tas var izjaukt kalcija un magnija līdzsvaru organismā un veicināt sirds un asinsvadu sistēmu attīstību.   

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!