Kā vēsta resurss "woman.delfi.ua", septiņi zobu skaistumam bīstamākie produkti ir šādi:
- citrusaugļi (apelsīni, mandarīni, citroni, greipfrūti un citi) - tajos ir daudz augļskābju, kas ir ļoti vajadzīgas organismam, toties kaitē zobu emaljai;
- arī sulās ir pietiekami daudz augļskābju, bet konservētajām sulām parasti pievienie vēl arī citronskābes pulveri;
- gāzēts minerālūdens pudelēs. Pirmkārt, gāzēta minerālūdens dzeršana lielos daudzumos bojā zobu emalju, jo tajā ir daudz ftorīdu. No gāzētajiem dzērieniem par viskaitīgāko atzīta Coca-Cola, jo šī dzēriena sastāvā ir ortofosforskābe, kas ļoti nelabvēlīgi ietekmē ne tikai emalju, bet arī visu organismu kopumā. Kola it kā "izspiež" emaljas sastāvā esošo kalciju;
- ogas un daži augļi (avenes, zemenes, upenes, ērkšķogas);
- cukurs un saldumi (konfektes, šokolāde un tamlīdzīgi);
- vīns (jo īpaši sausais sarkanvīns) - ne tikai veicina emaljas molekulāro struktūru vājināšanos, bet arī iekrāso zobus;
- sporta, barojošie un enerģētiskie dzērieni, kuros pH līmenis liecina par skābu vidi.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
