Lūdzu, vai un kādi ir iekšējos muskuļus stiprinoši vingrojumi/vingrinājumi pie sāpēm gūžas locītavā? Paldies. Maija.

Atbild klīnikas Premium Medical fizioterapeite Sanita Ārgale

Ir patiešām grūti atbildēt uz Maijas jautājumu, jo pietrūkst svarīgas informācijas – cik Maijai gadu (80 vai varbūt 20), cik ilgi šīs sāpes pastāv (dienas, mēnešus, gadus?), kad sāp (pastāvīgi, vai tikai, piemēram, kāpjot pa kāpnēm vai no rīta pēc pamošanās), vai ir zināms sāpju cēlonis, vai ir noteikta diagnoze utt.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!