f64_100215_garsvielas_002
Foto: F64
Organisma attīrīšana jeb detoksikācija ir kļuvusi par populāru veselīga dzīvesveida tendenci, tomēr nereti sabiedrībai piedāvātās detoksikācijas metodes un citi paņēmieni, kā atbrīvot organismu no sārņiem, nebūt nav veselībai draudzīgi. Šai sakarā portāls "Fitnea" piedāvā astoņu augļu un dārzeņu apkopojumu, kurus lietojot, no organisma tiks izvadītas kaitīgās vielas.

Avokado

Avokado satur lielu daudzumu glutationa jeb vielas, kas veicina toksīnu izvadīšanu no organisma, neļaujot tiem uzkrāties.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!