sieviete, spogulis, gulta
Foto: PantherMedia/Scanpix
Tu rūpējies par sevi ārēji un lieto dažādus kopšanas līdzekļus, lai saglabātu savu ādu jauneklīgu un tvirtu. Tomēr liela nozīme laba āda stāvokļa saglabāšanā ir dzērieniem un ēdieniem, kurus patērējam ikdienā, skaidro "Woman`s Day". Turpinājumā 10 ēdieni un dzērieni, no kuriem labāk izvairīties, ja nevēlies, lai tava āda izskatās vecāka, nekā tā ir patiesībā.

1. Sāls
Šī lieta tavas jau esošās krunciņas padarīs vēl dziļākas. Sāls palielinās asinsspiedienu, kas, savukārt, ādu padarīs vāju. Tas var izraisīt jaunu krunciņu veidošanos, jo īpaši vietās, kur āda ir ļoti plāna, piemēram, acu apvidū. Lai uzlabotu ēdiena garšu un smaržu, un nenodarītu kaitējumu savai ādai, lieto dažādus garšaugus.

2. Cukurs
Pārāk liela cukura lietošana var ietekmēt insulīnu, kas, savukārt, ietekmē tavus asinsvadus un paātrina ādas novecošanās procesu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit