Mīti un patiesība par maizes ietekmi uz cilvēka svaru (24)
Laila Meija, dietoloģe
Bieži vien cilvēki, kuri satraucas par savu svaru, lepni paziņo, ka maizi jau sen nelieto, un ir neizpratnē, kāpēc svars tomēr ir nemazinās. Komentējot maizes neēšanas iemeslus, dietoloģe Laila Meija norāda, ka tikai pavisam nelielai daļai cilvēku maize negaršo vai "neprasās" maizi lietot. Lielākajai daļai maize patiešām garšo, maizes smarža saistīta ar ļoti patīkamām izjūtām, bet cilvēki paši sev aizliedz lietot maizi. Tajā pašā laikā neierobežoti lieto piemēram, baltos rīsus vai ātri vārāmo auzu pārslu biezputru ar saldām piedevām. Kāda ir patiesība aiz mītiem par maizi?
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit