1422597
Foto: PantherMedia/Scanpix
Izrādās, ka ne tikai mīlestība "iet caur" vēderu. Vairums cilvēku pat nenojauš, ka labas imunitātes "atslēga" ir sabalansēta zarnu mikroflora. Aptuveni 70% mūsu organisma imūnšūnu ir koncentrēti zarnu traktā. Tādēļ ir tik būtiski uzturēt zarnu mikrofloras dabisko līdzsvaru, ko nemitīgi apdraud dažādi faktori – stress, vīrusi, antibiotiku lietošana, nepareizi ēšanas paradumi, smēķēšana, alkohols u.c..

Kad līdzsvars tiek izjaukts,  rodas disbakterioze, un organismā sāk izpausties  dažādi traucējumi - gāzes vēderā, caureja, aizcietējumi,  vēdera uzpūšanās. Ja zarnu mikrofloras traucējumi netiek laikus novērsti, var attīstīties nopietni veselības traucējumi, tādi kā holesterīna un lipīdu vielmaiņas traucējumi, imūnās sistēmas novājināšanās, sēnīšu infekcijas, hipovitaminoze, var attīstīties hronisks nogurums.

No 23.oktobra līdz 29.oktobrim portālā DELFI sadarbībā ar pienskābo un bifidobaktēriju kompleksu "Lactobex" norisināsies tematiskā nedēļa "Un vēders pateiks paldies!".

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!