Kad stress pielavās nemanot jeb sešas pazīmes, ka jums ir problēmas
Foto: Shutterstock
Dzīve ir pilna pārsteigumu un izaicinājumu, kā arī satraukuma. Tā rezultātā, mūsdienām raksturīgā, straujā ikdienas tempa dēļ, nemanot pieaug arī stresa līmenis tajā.

Ilgstoši sadzīvojot ar paaugstinātu stresa hormona līmeni organismā, pamazām rodas dažādas veselības problēmas, piemēram, tā ietekmē tiek izjaukts zarnu mikrofloras balanss. Kopumā tas viss pasliktina dzīves kvalitāti un mudina meklēt speciālistu palīdzību. 

Tiesa, nereti ar tām sadzīvojam, nevēršoties pie ārstiem, tomēr laika gaitā ilgstoši ignorētais diskomforts var radīt nopietnākas sekas nekā sākotnēji šķitis. Turpinājumā speciālistu apkopotās problēmas, kam vērts jau savlaicīgi pievērst uzmanību.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!