PantherMedia/Scanpix
Foto: PantherMedia/Scanpix
Sirds slimības ir viens no biežākajiem nāves cēloņiem dažādās valstīs. Turpinājumā portāla "Fitnea" apkopotie padomi sirds veselības stiprināšanai.

Vēlamais miega ilgums – 7 līdz 8 stundas

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!