"Visu šo laiku meitenes ir trenējušās pēc speciāli sastādītas programmas, likušas klāt kardio nodarbības, cita vienu reizi – cita divas reizes dienā. Tāpat tiek ieturēta pirms sacensību - olbaltumvielu un ogļhidrātu sabalansēta ēdienkarte, un katru nedēļas nogali dalībnieces ir piedalījušās pozēšanas (defilē) treniņos IFBB Latvijas Bikini Fitnesa Studijas līderes (treneres) Kristīnes Vederņikovas vadībā," informē projekta organizatori.
Kā stāsta Vederņikova, nodarbībās galvenokārt ticis likts akcents uz defilē prasmes pilnveidošanu, kas prasa laiku, pieredzi un daudzu stundu ilgu praktizēšanos spoguļa priekšā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
