vēders spogulis vannasistaba
Foto: PantherMedia/Scanpix
To, cik būtiski ir zināt sava ķermeņa formas tipu, apzinās katra sieviete. Kā nekā, tā ir atslēga gaumīgam apģērbam. Bet, vai esat aizdomājušies, kā ķermeņa forma ietekmē veselību? Šajā rakstā tematiskās nedēļas "Svara zaudēšana - ar mītiem pret zināšanām!" ietvaros apkoptas tās ķermeņa formas, kurām pastiprināti jāpievērš uzmanība pareiza uztura un aktivitāšu režīma izveidē.

Ābolveida forma ar tauku krājumiņiem vēdera rajonā rada paaugstinātu risku saslimt ar sirds un asinsrites slimībām, kā arī ar diabētu.

Kopējais svars var būt normas robežās, bet intra-abdominālais tauku slānis, kas pārklāj iekšējos orgānus, ir pārāk biezs. Tauku šūnas ar aknu palīdzību spēj iekļūt asinsritē un nogulsnējas artēriju sieniņās, tās sašaurinot un palielinot arteriālo asinsspiedienu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!