Seši padomi labai pašsajūtai arī pēc 50 gadu vecuma
Foto: PantherMedia/Scanpix
Arī pārsniedzot 50 gadu slieksni cilvēki joprojām ir aktīvi ikdienā un jūtas gan jauni, gan veselīgi. Tomēr šajā vecumā cilvēkiem ir novērojama arī pastiprināta uzņēmība pret dažādām nopietnām slimībām, tajā skaitā sirds un asinsvadu saslimšanām, paaugstinātu asinsspiedienu un dažādām onkoloģiska rakstura slimībām. Taču savlaicīgi tās diagnosticējot un apzinot, ar šīm slimībām var normāli sadzīvot un turpināt aktīvu dzīvesveidu, norāda aptieku tīkla "A Aptiekas" farmaceite Iveta Lapiņa-Beroza.

1. Kas visbiežāk ir šo slimību cēloņi?

Vispārēja organisma novecošanās kopā ar vairākiem riska faktoriem var rezultēties kā nopietnas un hroniskas saslimšanas. Pie riska faktoriem ir pieskaitāmi ne tikai iedzimtības faktori, ko mēs šobrīd nevaram izmainīt, bet arī ilgstoš stress, apkārtējās vides ietekme, kaitīgie ieradumi (smēķēšana) un arī mūsu ēšanas paradumi un fiziskā aktivitāte.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit