Daudziem ar to tikt galā palīdz tik vienkāršs triks kā glāze silta piena pirms gulētiešanas, savukārt citi pēc neveiksmīgiem mēģinājumiem cīnīties, kapitulē un sakostiem zobiem samierinās ar pāris saraustītām naktsmiera stundām. Lai vai kā, bezmiegs guļamistabā ir nelūgs viesis, kuru labāk atstāt aiz durvim.
Lai tas neienāktu arī tavā ikdienā, iepazīsties ar blogā alisaarishina.hubpages.com atrodamajiem padomiem!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
