sieviete depresija skumjas
Foto: Shutterstock
Speciālisti lēš, ka pēcdzemdību depresija piemeklē katru piekto jauno māmiņu Latvijā. Ilgstošas skumjas, nomākts garastāvoklis, aizkaitināmība un bezcerības sajūta ir tikai daži no simptomiem, kurus pamanot, vajadzētu meklēt palīdzību pie tuviniekiem, vai arī doties pie ārsta. Tāpat kā citus emocionālus traucējumus, arī tā dēvēto perinatālo depresiju var ārstēt. Lai tā neieilgtu, māmiņām svarīgi laikus konstatēt izmaiņas noskaņojumā.

Kā pamanīt pēcdzemdību depresiju un kā ar to cīnīties? Simptomus var iedalīt trīs grupās – jūtu, domāšanas un uzvedības sfēra.

Jūtu sfēra

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit