Ikviena sieviete vēlas pēc ilgāk saglabāt savas ādas jaunību un elastību, tai skaitā, nezaudējot arī krūšu tvirtumu. Šai sakarā piedāvājam piecus goodhousekeeping.com apkopotos paradumus, kas liek krūtīm zaudēt to formu, un ieteikumus, kā to novērst.
Tu valkā krūšu formai nepiemērotu krūšturi vai nepareizu tā izmēru
Atsevišķi speciālisti apgalvo, ka, ja tevis valkātais krūšturis pilnībā neatbalsta krūtis, tās laika gaitā var zaudēt savu elastību, kļūstot šļauganas. Tiesa, pastāv arī krasi atšķirīgs viedoklis – ja krūšturi netiek valkāts vispār, krūtis ilgāk saglabājas tvirtas. Izvēle ir tavās rokās.
Tu nedzer pietiekami daudz ūdens
Ūdens trūkums organismā ādai liek straujāk novecot, zaudējot savu elastību. Un tas attiecas ne tikai uz seju.
Tu neaizsargā dekoltē zonu no saules
Par saules kaitīgo ietekmi ir zināms jau sen, tāpēc, ja vasarā aizsargkrēmu klāj tikai uz sejas, ņem vērā, ka tas nepieciešams arī dekoltē zonas un kakla ādai!
Tu smēķē
Smēķēšana liek ādai novecot krietni straujāk, zūdot tās elastībai. Tā rezultātā šļauganas kļūst arī krūtis.
Svara izmaiņas
Zināms, ka uz svara izmaiņām pirmās reaģē tieši krūtis, jo tās galvenokārt sastāv no taukaudiem. Ja nevēlies, lai krūtis zaudē to tvirtumu, izvairies no drastiskām diētām, kas rada straujas svara svārstības!
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
