PantherMedia/Scanpix
Foto: PantherMedia/Scanpix
Ja seko līdzi savai ēdienkartei un ikdienā uzņemto kaloriju daudzumam, ļoti iespējams, vari jau "uz aci" noteikt, kāda ir, piemēram, vienas sviestmaizes uzturvērtība.

Šai sakarā piedāvājam interesantu "Buzfeed" sagatavotu video, kurā uzskatāmi attēlots, kā izskatās 2000 kalorijas dažādos produktos.

Iespējams, pēc tā noskatīšanās pirms piektdienas vakara picas šķēļu notiesāšanas padomāsi divreiz!

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!