1. Zini, kāpēc vēlies atmest
Tātad vēlies atmest smēķēšanu, bet, vai zini, kāpēc? Ar to, ka tas ir neveselīgi, mēdz būt par maz. Lai tiešām atmestu smēķēšanu, nepieciešams personisks un nopietns iemesls un apņemšanās. Iespējams, vēlies pasargāt ģimeni no pasīvās smēķēšanas. Varbūt biedējošs šķiet plaušu vēzis. Vai varbūt vēlies izskatīties un justies jaunāks. Šie ir tikai daži iemesli, bet īstais iemesls, lai atturētos uzvilkt dūmu, katram jāatrod pašam.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
