Foto: PantherMedia/Scanpix

Otrdiena, 7. aprīlis, ir starptautiskā Veselības diena, un viens no veselības stūrakmeņiem ir normāls svars, kura pamatā ir veselīgs dzīvesveids un pareizs uzsturs. Lūk, ko par tā saukto "dīvāna, kartupeļu un pults sindromu" un to, kā izvairīties no aptaukošanās, saka Rīgas Stradiņa universitātes (RSU) docente un dietoloģe Laila Meija.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!