7272525
Foto: PantherMedia/Scanpix

Katrai darba vietai ir savi mīnusi – citās visu dienu jāpavada tumsā, citās darbs nepārtraukti ir uz kājām, taču citās vislielāko laiku paņem strādāšana pie datora. Ja tu esi no tiem, kuri ilgu laiku diendienā pavada, sēžot pie datora, sakārto apkārt esošo vidi atbilstoši tam, lai neizraisītu veselības problēmas, un izvairies no sliktiem ieradumiem, lūkojoties datora ekrānā.

Portālā time.com ir minēti pieci ieteikumi, kuri var palīdzēt tev izvairīties no veselības problēmām, kas saistītas ar ilgu darbu pie datora.


1. Pārbaudi savu datora ekrānu

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!