gurķis laims atsvaidzinošs dzēriens vitamīni
Foto: Shutterstock
No rīta pamostoties, pirmā lieta, ko daudzi dara – dodas uz virtuvi pēc ūdens glāzes, lai pēc garā miega mitrinātu savu organismu. Tāpat dienas laikā bieži vien ir nepieciešama papildus enerģija, ko tev var sniegt šis lieliskais dzēriens.

Gurķi ir bagāti ar dažādiem vitamīniem, antioksidantiem, un tiem piemīt pretiekaisuma īpašības. Gurķu dzēriens no rīta dos atsvaidzinošu sajūtu un dienas laikā nodrošinās ar enerģiju, un pats labākais – šajā receptē ir gandrīz nulle kaloriju!

Gurķu dzēriens liks tev justies daudz labāk, ja iepriekšējā vakarā būs lietojis sāļus ēdienus, tas palīdzēs izvairīties no pietūkušām un nogurušām acīm, kā arī ādai piešķirs veselīgāku izskatu.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!