gatavošanās pirmdiena atpūta
Foto: Shutterstock

Pirmdienu bieži vien iesākam ne visai labā noskaņojumā, jo vienmēr šķiet, ka brīvdienas ir par īsu. Tomēr, sparīgam nedēļas sākuma var sagatavoties labāk, ja svētdienā ieplāno aktivitātes, kas sekmēs darbus jaunajā nedēļā, vēsta portāls thegrindstone.com.

Atvēli laiku sev

Darba dienās esam tik aizņemti, ka parasti atpūtai ar ģimeni un draugiem atvēlam nedēļas nogales. Tomēr jaunu darba nedēļu vajadzētu sākt enerģiskam un ar labu noskaņojumu, tāpēc svētdienā vajadzētu ieplānot laiku sev. Tā kā jau ir vasara, tad relaksējoša noteikti būs pastaiga pie dabas vienatnē, vakara pelde, karsta tēja novakarā vai varbūt laba grāmata. Katram ir savas iemīļotākās nodarbes, kas sniedz mieru un baudījumu, tad nu tām arī vajadzētu atvēlēt laiku.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!