Pēc statistikas datiem Latvijā ik gadu ar depresiju sirgst 115 tūkstoši cilvēku. Depresija ir nopietna un garīgi mokoša saslimšana. Cilvēki, kuriem ir depresija, kļūst apātiski, rodās pesimisms, pavājinās koncentrēšanās spēja, parādās miega, ēstgribas traucējumi. Depresija ietekmē cilvēka spēju veikt savus ikdienas pienākumus, samazinās darbspēja, tāpēc smagos gadījumos cilvēks nespēj vairs strādāt. Cilvēkiem, kuriem ir depresija, bieži ir pašnāvības domas, un smagākos gadījumos pašnāvība arī tiek realizēta. Latvijā joprojām ir viens no augstākajiem pašnāvību rādītājiem Eiropā.
Pašpalīdzības grupas ir viens no palīdzības veidiem cilvēkiem ar depresiju. Ārzemēs šādas atbalsta grupas ir ļoti izplatītas. Piemēram, Lielbritānijā ir organizācija, kura apvieno veselu šādu grupu tīklu. Pašpalīdzības grupas parasti vada brīvprātīgie ar personisko pieredzi depresijā.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
