Bieži vien pie redzes pasliktināšanās vainojam datoru, taču patiesībā vainīgi jau esam vien paši, jo nerūpējamies par acīm, nodarbinot tās bez atpūtas visas dienas garumā.
Pat neizmantojot datoru, bet ilgstoši un bez pārtraukuma strādājot ar dokumentiem, diezgan droši var nonākt pie pavājinātas redzes. Kāpēc tā? HELSUS festivāla dalībniece, dabiskās redzes skolotāja Vija Buša stāsta, ka cilvēka acu stāvoklis pamatā ir skatīšanās tālumā. "Mūsu senči vaktēja medījumu, vēroja ienaidnieku tālumā, pētīja situāciju apkārt, bet redzi tuvumā izmantoja daudz retāk. Mūsdienu cilvēks nereti visu dienu acis izmanto, skatoties uz objektiem tuvumā – lasot, rakstot, adot vai darot kādus citus smalkus darbus un, protams, skatoties datora ekrānā," secina Buša.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
