Kāpēc jāēd arbūzs jeb Sulīgā oga veselības uzlabošanai
Foto: Shutterstock
Mūsdienās arbūzs tiek plaši audzēts pašmāju dārzos. Tas, acīmredzami, nav bez iemesla, jo arbūzs ir ne tikai sulīga un garda oga, bet arī ir bagāts ar dažādām cilvēka veselībai nepieciešamām uzturvielām. Arbūzs var uzlabot gan vispārīgo cilvēka veselības stāvokli, gan arī matu, ādas veselību, vēsta portāls stylecraze.com.

Sirds un asinsvadu veselībai

Arbūzā esošais antioksidants citrulīns palīdz uzturēt labu arginīna līmeni organismā, kas palīdz ražot slāpekļskābes. Tās ir nepieciešamas organismam, lai saglabātu artēriju elastīgumu.

ArbūzsAcu veselībaA vitamīns

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit