dibens sēžamvieta draudzenes sieviete pludmale vasara atpūta
Foto: Shutterstock
Ikviena sieviete ikdienā velta laiku skaistuma rituāliem, kas galvenokārt nodrošina labu pašsajūtu. To, kā mēs jūtamies, ietekmē dažādi faktori, piemēram, laikapstākļi, noskaņojums, darba noslodze un citi. Viens no sievietes labsajūtas un komforta noteicējiem ir ķermeņa – it īpaši intīmās zonas veselība un higiēna. Vasara ir laiks, kad īpašas rūpes jāvelta ne tikai ādas veselībai un tās pasargāšanai no saules stariem, bet arī intīmās zonas veselībai. Kā par to rūpēties gada siltajā sezonā un nodrošināt pareizu higiēnu, konsultē "Premium Medical" ginekoloģe un dzemdību speciāliste Vita Začesta.

Ikdienas higiēna

Lai arī ir zināms fakts, ka īpaša rūpība un vērība ir jāpievērš ikdienas higiēnai visa gada garumā, karstajā vasaras sezonā, kad arī pastiprināti svīstam, tas ir vitāli svarīgi. Intīmo higiēnu ieteicams ievērot divas reizes dienā, noskalojoties ar siltu ūdeni vai ķermeņa mazgāšanas līdzekli ar atbilstošu pH līmeni.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!

Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit