Cilvēkus, kuri, stāvot uz dēļa, airējas pa Daugavas līkločiem vai vietējos ezeros, nākas redzēt arvien biežāk. "Supošana" ir kļuvusi par ļoti iecienītu brīvā laika pavadīšanas veidu arī Latvijā. Un izrādās, ka tas sagādā ne vien prieku, bet sniedz arī citus ieguvumus – nostiprina ķermeņa muskulatūru, uzlabo līdzsvara saglabāšanas spējās, kā arī garastāvokli, raksta "ISUP world".
Airēšana stāvus var šķist salīdzinoši viegla nodarbe, tomēr tas ir maldīgs uzskats. Patiesībā tas prasa lielas koncentrēšanās spējas, modrību un arī labu fizisko sagatavotību.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
