Lai vēders paliek nemainīgi slaids! Augļi, kurus nebaudīt pirms došanās uz pludmali
Foto: Shutterstock
Augļi un dārzeņi viennozīmīgi ir viena no veselīgākajām un arī gardākajām ēdienu alternatīvām, ko izvēlēties, atpūšoties pludmalē. Tomēr nereti tik kāri notiesātais ziedkāposts vai ābola šķēlītes sagādā īstu pārbaudījumu mūsu vēderam, tam uzpūšoties un vidukļa līnijai pazūdot nebūtībā.

Šai sakarā, lai neiedzīvotos vēdera darbības traucējumos, ko ierosina pastiprināta gāzu uzkrāšanās, iepazīsties ar augļiem, ko pirms pludmales apmeklējuma tomēr labāk atstāt ledusskapī! Lūk, veselīgie kārumi, kas teju vienmēr ierosina tik nepatīkamo vēdera pūšanos.

Jāpiebilst, ka, pirms piedāvājam produktu apkopojumu, kuru baudīšanu pirms pludmales apmeklējuma vai atpūtas laikā tomēr atlikt, aicinām tevi iepazīties arī ar iemesliem, kāpēc atsevišķi augļi ierosina vēdera pūšanos.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!