liela mute, zobu diegs
Foto: Shutterstock
Visiem zināms, ka vismaz divas reizes dienā nepieciešams tīrīt zobus. Vairums no cilvēkiem izvēlas papildus zobu pastai un tīrīšanai ar birstīti, lietot arī citus palīgus, piemēram, mutes skalojamos līdzekļus, kas atsvaidzina elpu un skalošanas procesā spēj iekļūt un iztīrīt grūti pieejamākas vietas, tomēr ir vēl viens svarīgs rīks, kuru ikdienā aizmirstam lietot, bet, bez kura nevar iztikt, tas ir zobu diegs.

Zobu diegs, ja to pareizi lieto, spēj iztīrīt spraugas starp zobiem un atbrīvot no baktērijām arī smaganas. Diegošana pirms gulētiešanas noteikti izmaksās mazāk, nekā sāpīgie zobārsta apmeklējumi. Galvenais noteikums, izmantojot zobu diegu, ir pareiza tā lietošana un piemērota zobu diega veida izvēle, lai nesavainotu smaganas un iegūtu vēlamo efektu.

Zobu higiēniste Laine Seikstule skaidro: "Zobu diegi iedalās trīs pamata veidos - tradicionālais diegs, lente un specializētais superfluors brekešu, kronīšu un protēžu kopšanai."

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!