Liekais svars ir milzīgs slogs cilvēka organismam. Tas apgrūtina gan ikdienas soli, gan pašsajūtu un pasliktina veselības stāvokli. Par iespējām nepieļaut virssvaru un svarīgākajiem soļiem liekā svara mazināšanā stāsta veselības centra "Vivendi" uztura speciāliste Liene Sondore.
Vai virssvars un liekais svars ir viens un tas pats?
Ja runa ir par lieko svaru – lieko ķermeņa masu, tad, protams, ar virssvaru saprotams liekais svars.
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
