Papēži, kurpes
Foto: Shutterstock
Lai cik lieliski arī neizskatītos augstpapēžu kurpes, nereti pievilcības vietā tomēr izvēlamies komfortu, pēdas ietērpjot krietni ērtākos apavos. Sajūta, ieslidinot nogurušas kājas kedās vai zempapēžu laiviņās un mazinot papēžu radīto slodzi ķermenim, ir lieliska, vai ne?

Kā skaidro podiatrijas speciāliste Žanna Tičko, sievietēm augstpapēžu apavu valkāšana veicina priekšvelves deformāciju. Tās sekas ir dedzinoša sajūta kājās, izspiedušies pirkstu kauliņi, locītavu sāpes. Ja pārmērīga noslodze uz papēžiem traumē mugurkaulu, tad pēdu priekšējās daļas pārslogošana atsaucas uz ceļgaliem.

Daudzas problēmas, laikus pamanītas, var novērst, lietojot ortopēdiskās zolītes, papēdīšus, pirkstu starplikas un speciālus apavus. Ikdienā augstpapēžu kurpes regulāri valkāt nevajadzētu, jo nepareizais spiediens uz pēdas pamatni rada ne tikai iepriekš minētās problēmas, bet arī negatīvi iedarbojas uz sviedru dziedzeriem, kas rezultējas pastiprinātā kāju svīšanā.

Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!