Cik cilvēku, tik viedokļu. Kādam brokastis ir svarīgākā ēdienreize, cits no tām jau četrus gadus atteicies un jūtas daudz labāk. Viens izvairās ēst gaļu, cits no karbonādēm vien pārtiek. Kur ir patiesība? Katram cilvēkam ir savas metodes, kā justies un izskatīties labi, bet, lai ko ieteiktu draugs vai kaimiņš, vismaz šiem 10 padomiem noteikti netici.
Avots: health.com.
No ierastas diētas uz bezglutēna uzturu
Seko "Delfi" arī Instagram vai YouTube profilā – pievienojies, lai uzzinātu svarīgāko un interesantāko pirmais!
Publikācijas saturs vai tās jebkāda apjoma daļa ir aizsargāts autortiesību objekts Autortiesību likuma izpratnē, un tā izmantošana bez izdevēja atļaujas ir aizliegta. Vairāk lasi šeit
